LuJong-Seminare

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Lu Jong Seminare

Aktuelle Lu Jong-Kurse:

Lu Jong besteht aus einer Reihe von 21 Übungen, die sich in vier Abschnitte gliedern:

  • Fünf Übungen für die Elemente
  • Fünf Übungen für die Beweglichkeit
  • Fünf Übungen für die Vitalorgane
  • Sechs Übungen für die Befindlichkeiten

Die Lu Jong-Übungen sind sehr einfach und können in jedem Alter ohne besondere Voraussetzungen ausgeführt werden

 

Munter werden mit Lu Jong – (1. Trimester 2019)
fortlaufender Vormittags-Kurs

(Einstieg jederzeit möglich)

Die 21 Übungen des Lu Jong

Den Morgen starten mit Übungen, die den Geist klar und den Körper wach und geschmeidig werden lassen. Lu Jong ist Meditation in Bewegung
Es sind keine Vorkenntnisse oder besondere körperlichen Voraussetzungen erforderlich.

Termine:  10 x Mittwochs von 08.45 – 10.15 Uhr

23. und 30. Januar
06. / 13. / 20. und 27. Februar
13. und 27. März
03. und 10. April

Preis: 130,- €
für Schüler, Studenten und Rentner 110,- €
Schnupperstunde: frei

Ort:     Yogastudio Holzkirchen, Raiffeisenstr. 8, 83607 Holzkirchen


Fortlaufender Abendkurs 
(1. Trimester 2019)

(Einstieg jederzeit möglich)

Die 21 Übungen des Lu Jong

Die meditativen und doch kraftvollen Bewegungen der Übungen entspannen den Geist und schenken ein angenehmes, körperliches Wohlgefühl.
Es sind keine Vorkenntnisse oder besondere körperlichen Voraussetzungen erforderlich.

Termine:  10 x Mittwoch von 18.00 – 19.30 Uhr

23. und 30. Januar
06. / 13. / 20. und 27. Februar
13. und 27. März
03. und 10. April

Preis: 130,- €
für Schüler, Studenten und Rentner 110,- €
Schnupperstunde: frei

Ort:     Yogastudio Holzkirchen, Raiffeisenstr. 8, 83607 Holzkirchen

 

 

 

 

Info und Anmeldung :
Martina Katzer
Heilpraktikerin
Tel 08021/9648
mail@wirhelfenheilen.com
http://www.wirhelfenheilen.com